外包给专业团队（适合大面积、时间紧张、追求效率人群）
优势：专业（100㎡房屋 1-2 人半天可完成），工具专业（如高压水枪、工业吸尘器），顽固污渍处理经验丰富，可规避装修损坏风险（正规公司会提供质保）。
劣势：成本较高（市场价约 3-8 元 /㎡，具体看房屋污染程度和城市，一线城市略高），需筛选靠谱团队，避免 “敷衍清洁”。
如何筛选靠谱保洁团队？
看资质：选择有营业执照、固定团队的公司（而非零散 “散工”），避免售后无保障；
明确服务范围：提前沟通清洁内容（如是否包含窗户外侧、地漏疏通、橱柜内部），避免后期加钱；
约定验收标准：清洁后需现场验收，重点检查玻璃是否无水印、瓷砖缝隙是否无水泥渣、地面是否无胶渍，确认无误后再付款；
确认保险：部分正规公司会为保洁人员购买意外险，避免作业中发生意外时业主承担责任。
自己动手（个人 / 家庭操作）
核心特点：人力有限（通常 1-3 人）、工具较基础（无工业级设备）、清洁节奏较慢，且需处理顽固污渍（如水泥点、胶渍）时耗时更长。
时间范围：
小面积（50-80㎡，如单身公寓）：2-3 人协作，需 1-1.5 天（每天工作 6-8 小时）；
中面积（90-120㎡，如两室一厅）：2-3 人协作，需 1.5-2 天；
大面积（130㎡以上，如三室及以上）：3-4 人协作，需 2-3 天，若污染严重（如墙面乳胶漆残留多、地面水泥块密集）可能延长至 4 天。
耗时细节：自己动手时，约 30%-40% 的时间会消耗在 “顽固污渍处理” 上（如用小铲刀逐一清理瓷砖缝隙水泥渣、用除胶剂软化玻璃胶印），且需反复擦拭确保无残留。
总结：不同场景下的时间参考
房屋面积 自己动手（2-3 人） 专业团队（1-2 人） 备注（污染程度中等 + 普通平层）
50-80㎡ 1 天 3-5 小时 专业团队可当天完成，自做需完整
90-120㎡ 1.5-2 天 5-8 小时 自做需分两天（天清建筑垃圾，第二天精细擦）
130-180㎡ 2-3 天 8-10 小时 专业团队需 1 天（含午休），自做需多人协作
180㎡+ 3-4 天 1-2 天 别墅类建议选专业团队，避免体力透支
玻璃（窗户 / 玻璃门）：
洁净度：逆光站立（或用手电筒斜照），玻璃表面无水印、无灰尘、无胶印（如玻璃胶残留），从室内外两侧看均无明显污渍；
边框 / 轨道：窗户边框缝隙（尤其是推拉窗轨道）无灰尘、无水泥渣，用干布擦拭后布面无明显灰痕；
划痕检查：顺光观察玻璃，无新的划痕（开荒时若用尖锐工具清理胶印，易刮花玻璃，需重点排查）。