当前位置  >   首页  >   产品  >  正文

杭州余绍淼儿科专家网上挂号预约,三甲医院预约挂号

价格:面议 2025-01-31 06:00:01 21次浏览

儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。除了真正需要的矮身材,正常身高的孩子在发育期间是不主张用药的,如果真的觉得孩子需要增高,应该及时到正规医院的儿科问诊,由医生判断是否需要进行人为干预即生长,切不可盲目信赖各式各样的增高药、增高仪,以免耽误了孩子生长发育的时机。

运动能直接促进生长的分泌,还能促进运动当晚睡眠中生长的分泌。同时适度的运动能增进食欲,带给您健康的睡眠,对长高有帮助。有人实践过后说:“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。”

女孩

身高突增期:骨龄11~13岁

青春期:骨龄11岁后约第9个月出现月经初潮。(次来月经)

停止长高期:骨龄17.3岁

男孩

身高突增期:骨龄13~15岁

青春期:骨龄13岁后约第9个月出现变声、腋毛、胡须、喉结突出等。

停止长高期:骨龄18.4岁

联系我们 一键拨号13819196672