在体检前，需要做好以下几个方面的准备：

1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。

2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。

3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。

4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。

我们的体检代理方案具有高度的灵活性。无论您是因为工作原因无法脱身，还是身体不适无法前往医院，我们都能根据您的具体情况制定相应的体检方案。您只需提供相关的个人信息和体检要求，我们的专业医护人员就会按照您的要求代办，确保您的体检工作能够顺利进行。

健康证办理流程：

按照卫生监督机构确定的人员名单到健康体检单位进行预防性健康检查，统一使用卫生部制定的《中华人民共和国预防性健康检查用表》。

1、带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，到收费处缴纳体检费，领取体检表，粘贴照片(另一张领健康证用)、填写好姓名、性别等基本情况;

2、检验室采血、大便肛拭化验;

3、内、外科常规体检;

4、x光胸透;

5、完成全部体检项目。

办健康证是每一位食品从业者都需要办理的，从事餐饮行业、服务行业的，记得健康证有效期一年时间，过期需要及时体检更换。

乙肝患者应该积极的对待生活，有些患者因为自身患病或因此受到歧视和不公平的待遇时，就丧失信心，自暴自弃，实际上这种心态既不利于病情好转，也不利于人生的长远发展。

当乙肝患者在日常生活和工作中遭遇到各种不公平待遇的时候，应该积极运用法律手段保护自身的合法权益。