在体检后，需要注意以下三点：

1. 按照医生的建议进行或调整生活方式。

2. 保持良好的生活习惯，注意饮食、运动等方面。

3. 定期进行体检，及时发现和疾病。

海员体检的标准包括以下几个方面：

身高。新录驾驶员的身高应大于等于1.65米，其他海员的身高应大于等于1.55米。

脊柱和四肢。五官端正，四肢无残缺，双下肢不等长不超过2厘米，脊柱侧变不超过4厘米并无后凸畸形。

远视力。采用标准对数视力表或国际标准视力表进行检测。对于船长、驾驶员及值班水手，新录人员双眼裸视力应在5.0（1.0）或以上，或者一眼达4.9（0.8）和另一眼达5.1（1.2）；现职人员双眼裸视力应在4.8（0.6）或以上，或者一眼达4.8（0.6）和另一眼达5.0（1.0）。

色觉。船长、驾驶员及值班水手应辩色完全正常；轮机长、轮机员、报（话）务员和电机员应无红绿色盲。

视野。船长、驾驶员及值班水手水平视野应大于等于150度，垂直视野应大于等于115度。

立体视觉。立体视觉锐度值应小于等于60。

听力。在不戴任何助听器和无视觉辅助时，两耳能分别听清距离五十厘米的机械秒表声者为合格。

留学体检的常见项目

1、血液检查，是留学体检中必不可少的一项。血液检查可以检测出很多疾病的存在和发展情况，例如乙肝、丙肝、艾滋病、结核病等。

2、尿液检查，可以检测出肾脏和泌尿系统的疾病，例如尿路感染、肾功能异常等。

3、身体测量，包括身高、体重、腰围、臀围、腰臀比等指标的测量，可以评估身体的健康状况和体型健康度。

4、心电图检查，可以检测出心脏的异常情况，例如心律不齐、心脏病等。

5、X光检查，可以检测出肺部和胸部的异常情况，例如肺结核、肺炎等。

6、眼科检查，可以检测出视力、眼压等问题，以及一些眼科疾病，例如近视、远视、弱视等。

7、牙科检查，可以检测出牙齿、口腔的健康状况，例如龋齿、口腔溃疡等。

8、免疫学检查，可以检测出免疫系统的功能和异常情况，例如乙肝、丙肝、艾滋病等。

9、生化检查，可以检测出身体的器官和系统的功能是否正常，例如肝功能、肾功能、血糖、血脂等。

10、胸透检查，可以检测出肺部的疾病和异常情况，例如肺结核、肺炎等。

出境健康证体检查什么？

大黄本(内附检查项目：血检、肝功、血型、身高、皮肤、心率等)，小黄本(内附检查项目：霍乱、黄疸型肝炎、肺结核等)和艾滋病检验报告。