观察恶露：

产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露。

恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml。

如果产后三周，恶露还是鲜红色，就要引起警惕，拿捏不准的时候建议咨询专业医生。

帮助产妇清洁身体

对于顺产的产妇，要在5天后再洗头、洗身；而剖腹产的产妇因为伤口的原因，术后10天内不要洗澡。

如果恶露不干净，不能泡澡，但是可以酌情选择淋浴或湿毛巾擦洗。

洗澡的时间应控制在15分钟内，洗完后及时擦干水分，穿好衣服再出浴室。

喂奶拍嗝

由于新生儿身体发育的原因，产妇给宝宝喂奶后，往往需要进行拍嗝，帮宝宝把气体排出体外。

方法有三种：

1、肩头拍嗝：把宝宝放在你的肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股（这时候宝宝的身体是竖直并伸展开的，所以，这通常会是给宝宝拍嗝容易的姿势）。用你的另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

2、坐直拍嗝：让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，用手托住他的下巴，扶着他的肩膀，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

3、腿上拍嗝：把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

产后身体恢复:的月嫂会指导宝妈做一些恢复操，可以帮助宝妈做一些形体恢复，有利于宝妈宫颈复位、盆底肌恢复等；

心理指导：的月嫂会经常和宝妈交流如何育儿，指导宝妈一些育儿技巧，疏解宝妈的心理压力，预防宝妈产后抑郁;