近年来，虽然单位和公司越来越重视入职体检，但如何正确体检，依旧有不少人仍然不知道体检该注意的事项。如分不清需要空腹检查的项目，还在服用、维生素C，就来体检……其实，这些做法都会干扰体检结果，令其失真。入职体检前三天：少吃油腻食品：

油腻饮食是影响入职体检项目血脂检测的主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。此外，高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加，检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响，而导致其他项目的不准确。

入职体检前两天，别做剧烈运动：

运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经、内分泌功能，引起血液、体液成分的改变。剧烈运动可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高。由于的改变，即使是轻度的活动和情绪激动，也会引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。入职体检前两天不要做剧烈运动，抽血检测的1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。采血前不要来回走动，应保持心绪稳定，别喜出望外或者忧伤烦躁。

入职体检饮食原则：

1、体检前三天保持正常饮食;

2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物;

3、体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验;

4、体检当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进。

怎么才能通过入职体检

体检前一周不要熬夜、劳累、剧烈运动。

前三天不要吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物

不吃高脂、高蛋白食物,不饮酒、不要吃对肝、肾功能有影响损害的

体检当天早晨禁食、水

体检都是在上午的上午7:30-11：30。 不要错过时间

体检当天一定要带身份证。为了评价您的体检结果，请您逐项、正确(字迹清晰)地填写个人情况表，不得漏项。必须填写囘真实姓名及联系方式。

体检一般有变化的一块有尿检、血糖

吃维生素C来对付尿糖，控制好血糖并喝淡盐水来减少波动。

尿检就偷梁换那啥

PS：国家法律禁止查乙肝五项更不能查DNA

入职体检 合格就交上去，不合格换家医院

1.体检前三天请注意饮食，不吃高脂、高蛋白食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的。

2.从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动，能洗个澡，保持充足睡眠。休息不好会影响血糖、血脂、血压的检测结果。

3.体检当日早晨禁食、水（常服药者可照常服药）。

4.不要化妆，装饰会影响医生对疾病的判断。体检者体检前应对口腔、鼻腔、外耳道进行清洁，不清洁容易使一些疾病漏诊。

5.请带齐有关健康档案资料及有效身份证件。如曾经住院或动过手术，请带病历和相关资料，供体检医师参考。

6.女性在月经期内请不要留取尿液标本及妇检，月经期后再作检查。

7.女性妊娠期间体检不能做X线检查。

1.请在体检过程中配合导检人员的引导，如遇到任何问题请咨询导检人员解决。

2.请勿隐瞒病史，防止误诊。

3.体检过程中如发现问题请及时与体检医生联系，应积极配合医生的各项检查，请勿擅自更改自己的体检项目。

4.抽血后立即压迫针孔三分钟，防止出血，勿揉局部。

5.如需进行妇科B超检查，请保持膀胱充盈（憋尿）。

6.如需要妇检，检查前请排清小便。

7请如实填写体检表格。

1. 请保存好体检结果，以便和下次体检结果作对照，也可作为您以后就医时的参考资料。

2. 如果您此次检查中身体状况良好，请保持您良好的生活习惯，并且定期给您的身体作一次的检查。

3. 如果体检结果反映出您的健康状况存在问题，请根据体检医师以及健康指导建议及时就医，并且合理地安排好您的生活作息和习惯。