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腕表中重要的零件就是机芯了，一款的机芯不仅仅能让表走时更为准确，同时这也是腕表保值升值的衡量标准。机芯大致分为石英表机芯和机械表机芯，根据不同的地区又有着不同的分类。一直认为，腕表是有灵魂的物件，所以保养也是值得我们去关注的，本文主要是介绍的自动机械机芯式腕表的保养。
自动机械机芯，是相对于手上发条的机械表来说的，自动机械机芯手表是自动上发条的手表，是利用机芯底部的自动盘左右摆通而产生的动力来驱动发条产生能源，但相对的手表本身的厚度会较一般的手上发条的手表厚一些。自动机械机芯式腕表要怎么保养?主要注意以下几点：
避免震动
自动机械机芯式腕表需要有适当的活动量，才能使其持续上条，正常运行(在佩戴者活动量较小时走时可能偏慢,此属正常现象。首次使用时请旋转柄头20-30次，使发条初始上弦)，手表虽防震，但在外界的冲击力较强时易使摆轴尖或轮系轴颈折断，亦可使快慢针震动影响走时。
防磁
虽然很多腕表采用了不易磁化的非磁性材料制作，但走时受磁场影响依然不容忽视。电视机,收音机喇叭旁，背包或皮包上的磁扣都有可能导致表受磁场影响，走时不准。
防水
尽量不要带手表游泳，洗衣服。如果不小心沾水，不可以拔出表把调校手表，而要马上擦干，海水更是不能碰。即使是注明防水表，也只能有一年的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等种种不可避免的外在因素，一定会疲乏，所以一年之后必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。由于表把头比较凸出，要尽量避免它受到磕碰，还有，要注意表把头和表壳的间隙，过小了会影响操作，而过大会影响防水性能，同时也不美观。