备战:复习绝不能求全
五年制专转本考试前几天的复习绝不能求全,而是应有所侧重,只要检查一下重点内容是否基本弄清就可以了。
所谓重点:一是老师明确指定和反复强调的重点内容;二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如确认这些方面已没有问题,就可以安下心来,并反复暗示自己:“复习很充分,一定会考好的。”
此时,家长要留意观察孩子,如果发现孩子过于紧张,说明其自信心不足,家长要给予鼓励,巧妙暗示孩子:“别想太多,你一定会考好的。”
休息:睡眠时间不宜过早
考前保持旺盛的精力和良好的心态,对考生的正常发挥非常重要。瀚宣博大转本学院的鹿老师建议,考生在这几天可以适当运动,但一定要注意安全,切不可伤手伤脚。
特别需要提醒的是,专转本考试前一天睡觉时间不宜过早。
不少考生与家长认为7日就要考试了,6日晚上早点睡,养足精神准备第二天的考试。结果由于睡得早,与平时的作息时间不一致,在床上辗转反侧不能入睡,产生焦虑情绪。焦虑情绪反过来又影响入睡,形成恶性循环,严重影响睡眠。建议考生,6日晚按平常时间睡觉。
五年制专转本考试是针对未考入高中进入高职院校就读五年一贯制大专,在第五年第二学期4月份参加本科院校选拔考试,录取后到本科院校就读2年,与高考统招学生享受同等待遇,属于全日制本科学历,也是只有一次获得全日制本科学历的途径。
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