南充鹤鸣山老年养护中心

强直性脊柱炎不能久坐

价格:面议 2020-08-12 09:34:26 1150次浏览

强直性脊柱炎不能久坐

强直性脊柱炎的治疗要以运动为主,如有人得了强直性脊柱炎,正常参加日常工作,尤其是农村病人,正常爬山、正常背东西,扛东西、挑东西、上山干活,将来强直的机会比较少,关节功能、腰背部功能保存的比较好。

如果发生了强直性脊柱炎,由于怕疼,久坐不动,尤其是现在的白领阶层,坐在办公室里不动,肌腱端炎会慢慢侵蚀到骨骼,导致骨骼浸润、脂肪沉及,最后钙化,即把肌腱最后钙化成了骨骼,这些肌腱软的组织本身有弹性,如果钙化不动,慢慢关节形成样变,不能活动,会导致强直,即晚期病人出现罗锅,出现腰部如木板一样不能活动。

强直性脊柱炎的病人不宜久坐、要多活动。如果是白领阶层,在办公室里面工作,工作一个小时后要起来活动,最简单的方法是站起来手摸脚尖,每个方向做50次,四个方向做200次,五分钟做完就可以缓解这些症状。

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