深圳拓展 公司团队一天行程 深圳南澳专业户外拓展 深圳鹏腾拓展
拓展培训不仅仅是一次简单的训练,在培训过程中,要有明确的团队目标,并根据团队目标制定自我目标。并且需要付出努力去完成它。拓展训练是一种文化、一种精神、一种理念,更是对于个人的一种考验与挑战。虽然训练的过程有苦有累,但更多的是领悟、是感动、是震撼。每个人都经受了考验,挑战了自我。
得到了一定的提升。由一开始内心的恐惧到无所畏惧。面对考验时,正真的认识到了自我,并接受了考验,从而超越了自我。在训练过程中,每个人都与团队融为一体,为了团队目标,积极参与。
拓展项目一:跳出真我
项目介绍:
在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上,圆盘小的仅能容纳人的双脚,而且晃动不止,你要站到上面,然后越出去抓住悬在头顶上的单杠。
培训目标:
* 无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退;
* 无论前进是多么艰难,也要在艰难中前进在风险面前自我控制的能力,
* 认识到机会的宝贵,培养人积极进取的人生态度,一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟,学习在这种情况下勇敢决择的能力。
* 体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用,从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。
* 克服心理障碍,增强信心
拓展项目二:空中断桥
项目介绍:
A、B两块木板横在8米的高空,A、B两块木板的间距为1.2-2.0米,每一位学员自A木板跃向B木板,而后返回。
培训目标:
* 压力管理,如何在压力和困难面前调整自已的心态
* 面对机遇和风险的考验,勇于尝试未知事务的能力
* 在风险面前自我控制的能力
* 挑战自我,战胜自我,重新认识自我
* 以开放的心态迎接挑战,迎难而上
* 恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍
拓展项目三:女皇圈
项目介绍:
将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐。。。。。
培训目标:
* 加强团队协作配合,增进团队成员间的信任融合;
* 使配合协作更加完美打造高绩效卓越团队,将活动气氛推向高潮。
拓展项目四:信任背摔
项目介绍:
每位学员都将站在一个1.5米的高台上,身体笔直向后倒,其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。
培训目标:
*增强队员间的相互信任和理解,这也是新团队的基础
*克服心理障碍,增强自信心、战胜恐惧
*学习换位思考
*通过身体接触打破大家之间的隔膜,在组织中建立平等的人际关系
*增强团队的凝聚力
拓展项目五:罗马炮架
项目介绍:
前线罗马帝国的炮兵勇士们!大部队的开进需要你们的支持要以最快的速度击垮敌人的炮兵阵地。大部队才能顺利前行进攻下一个目标点,
为了帝国的荣誉而战,勇士们!
培训目标:
*团队成员相互支持及合作的重要性
*明白在团队中缺少信任的的危害性
*如何合理分工提高工作效率
*在危机面前领导如何带领大家走出困境
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